مفصل زانو، یکی از مهمترین مفصلهای تحمل کننده وزن در بدن شما است، و اغلب به آسیب و اختلالات مفصلی بسیار مستعد هستند. ماهیچهها و رباطهایی که از مفصل زانو پشتیبانی میکنند، باید قوی و باشند و در شرایط خوبی به سر ببرند. این امر آنها را قادر میسازد تا در برابرحرکات و فعالیت های زانو مقاومت لازم را داشته باشد و بدون آسیب دیدن به فعابیت خود ادامه دهد.
گاهی اوقات وقتی زانو آسیب میبیند یا تحت شرایط مفصلی قرار میگیرد، عضلات، رباطها و بافتهای اطراف ممکن است از قدرت و انعطاف پذیری لازم برای فعالیتهای عادی برخوردار نباشند. در حالی که این بافتها باید با تمرینات مناسب و فیزیوتراپی قوی تر شوند، ممکن است در هنگام انجام فعالیتهایی که فشار زیادی روی زانو وارد میکند، نیاز به پشتیبانی از زانو وجود داشته باشد.
زانوبند طبی در دو مدل اصلی بالا کشیدنی و پوششی وجود دارد؛ برای استفاده از مدل اول باید زانوبند را از پایین وارد پا کرد و سپس آن را تا زانو رو به بالا کشید. این مدل در اندازههای مختلف وجود دارد، توجه داشته باشید که بیشترین حمایت زمانی به دست میآید که زانوبند طبی کاملاً اندازه باشد. بریسهای پوششی را میتوان، با توجه به نوع آن، در جلو یا عقب زانو قرار داد و با استفاده از بست قلابدار تنظیم کرد.
بر اساس شرایط مفصلها برخی از زانوبندها به گروههای زیر طبقه بندی میشوند:
به طور کلی، در صورت داشتن درد در زانو یا در صورتی که ورزشهای پر برخورد انجام میدهید و احتمال آسیب به زانو در این ورزشها زیاد است، میتوانید برای جلوگیری از هرگونه آسیب احتمالی از زانوبند استفاده کنید. برای مثال در پی آسيب رباط صلیبی قدامی میتوان از زانوبند برای مقاصد توان بخشی استفاده كرد. بریس باعث آهسته یا محدود شدن حرکت بیمار میشود تا به تدریج دامنه حرکت خود را بازیابد. بریس زانو برای مبتلایان به آرتریت نیز مفید است زیرا میتواند در کاهش درد و التهاب به آنها کمک کند. پزشک میتواند در صورت لزوم به شما در تصمیمگیری کمک کند.