فرض کنید دو دستگاه فشار خون مختلف به شما دو عدد متفاوت نشان دهند؛ در چنین شرایطی کدام را باید باور کنید؟ این دقیقاً پرسشی است که هنگام انتخاب بین فشارسنج مچی و بازویی برای بسیاری از افراد پیش میآید. اگر به دنبال دستگاه فشار سنج هستید، در فروشگاه آنلاین تبست گشتی بزنید، متوجه میشوید که فشارسنجها در دو نوع کلی عرضه میشوند: مچی و بازویی.
شاید در نگاه اول تصور کنید تنها تفاوت آنها در محل بستنشان است؛ اما واقعیت فراتر از این حرفهاست. هر کدام از این دو نوع دستگاه ویژگیهای خاص خود را دارند که میتواند بر دقت اندازهگیری و راحتی استفاده از آنها تأثیر بگذارد. اگر نحوه انجام این کار نمیدانید به محتوای آموزش گرفتن فشار خون مراجعه کنید.
مدلهای مچی در برابر مدلهای بازویی ( تفاوتها در یک نگاه )
فشارسنج مچی همانطور که از نامش پیداست روی مچ دست بسته میشود و فشار خون را از طریق شریانهای مچ اندازهگیری میکند. در مقابل، مدل بازویی دور بالای بازو (معمولاً روی بازو نزدیک به شانه) بسته شده و از طریق شریان بازویی فشار خون را میسنجد. این تفاوت در محل سنجش، اولین و واضحترین فرق میان این دو ابزار است. اما پیامدهای این تفاوت چیست؟
یکی از مهمترین اختلافها در دقت اندازهگیری است. به طور کلی، بسیاری از متخصصان معتقدند فشارسنج بازویی در شرایط استاندارد دقت بالاتری نسبت به مدل مچی دارد. علت این امر آن است که شریان بازویی قطر بیشتری دارد و فشار خون در نزدیکی سطح قلب اندازهگیری میشود. برعکس، شریانهای مچ دست باریکتر بوده و دورتر از سطح قلب قرار گرفتهاند. همین موضوع باعث میشود سنجش فشار در مچ به عوامل بیشتری (مانند همسطح بودن مچ دست با قلب هنگام اندازهگیری) حساس باشد. نتیجه اینکه اگر فرد آموزش مناسبی ندیده باشد یا وضعیت بدنش مناسب نباشد، امکان خطای بیشتر در اعداد فشارسنج مچی وجود دارد.
از سوی دیگر، راحتی و سهولت استفاده را نیز نباید نادیده گرفت. فشارسنجهای مچی معمولاً کوچکتر و سبکتر هستند و استفاده از آنها بسیار ساده است؛ کافیست دستگاه را مانند یک ساعت مچی به دست ببندید و دکمه شروع را فشار دهید. برای سالمندانی که بستن کاف بزرگ دور بازو برایشان دشوار است یا افرادی که زیاد در سفرند، این مدلها جذابیت دارند. در مقابل، دستگاههای بازویی ممکن است حجیمتر باشند و بستن و تنظیم کاف آنها به تمرین نیاز داشته باشد. اگرچه امروزه بسیاری از فشارسنجهای بازویی دیجیتال به صورت خودکار باد میکنند و کار را آسان کردهاند، باز هم اندازه بزرگترشان حمل و نقل را سختتر میکند.
جدول مقایسه مدلهای مچی و بازویی
| معیار | مدل مچی | مدل بازویی |
|---|---|---|
| دقت اندازهگیری | پتانسیل خطای بالاتر در صورت وضعیت نادرست بدن؛ نیازمند همسطح بودن مچ با قلب | عموماً دقیقتر و قابل اعتمادتر، بهویژه طبق توصیه متخصصان قلب |
| راحتی استفاده | بسیار آسان برای استفاده، بدون نیاز به کمک؛ مناسب سالمندان یا افراد با محدودیت | ممکن است نیاز به کمک در بستن کاف داشته باشد؛ کمی تمرین برای استفاده صحیح |
| قابلیت حمل و جابجایی | اندازه کوچک و وزن کم؛ ایدهآل برای سفر و حمل روزمره | ابعاد بزرگتر و وزن بیشتر؛ کمتر مناسب حمل در مسافرت |
| حساسیت به موقعیت بدن | بسیار حساس به وضعیت قرارگیری مچ نسبت به قلب؛ اشتباه کوچک = خطای بیشتر | حساسیت کمتر به وضعیت نشستن؛ اندازهگیری پایدارتر در حالت استاندارد |
| مناسب برای چه کسانی | افراد همیشه در حرکت، کسانی که بستن کاف بازویی برایشان مشکل است | افرادی که دقت بالا میخواهند؛ بیماران فشار خون که پزشک توصیه به کنترل دقیق کرده |
دقت اندازهگیری: کدام یک دقیقتر است؟
اکنون به پرسش اصلی میرسیم: کدام نوع فشارسنج انتخاب دقیقتری است؟ پاسخ کوتاه این است که در شرایط ایدهآل، دستگاه بازویی دقت بیشتری دارد. تحقیقات متعدد نیز این موضوع را تأیید کردهاند. برای مثال، در یک مطالعه علمی که نتایج آن در سال ۲۰۱۶ منتشر شد، فشار خون صدها شرکتکننده به طور مقایسهای با هر دو دستگاه مچی و بازویی اندازهگیری شد. جالب است بدانید در بیش از ۸۰٪ موارد، قرائت سیستولیک و دیاستولیک بهدستآمده از مدل مچی حداقل ۵ میلیمتر جیوه بیشتر از مدل بازویی بود. حتی در حدود سهچهارم افراد، اختلاف فشار ثبتشده بهوسیله مچبند بالاتر از ۱۰ میلیمتر جیوه نسبت به بازوبند بود! این اختلاف چشمگیر عمدتاً به دلیل قرارگیری نادرست مچ دست در حین اندازهگیری بوده است. وقتی مچ دست پایینتر از سطح قلب قرار گیرد، فشارسنج مچی عدد بالاتری نشان میدهد و بالعکس.
به گفته انجمن قلب آمریکا نیز، اگر دقت اولویت شماست بهتر است در منزل از دستگاه بازویی استفاده کنید. البته این بدان معنا نیست که مدلهای مچی کاملاً غیرقابل اعتمادند. اگر یک فشارسنج مچی باکیفیت را از برندی معتبر انتخاب کرده و به روش صحیح از آن استفاده کنید، میتوانید به اعداد آن نیز اعتماد نسبی داشته باشید. نکته کلیدی اینجاست که برای استفاده درست از مدل مچی، حتماً باید دست خود را در سطح قلب نگه دارید و حین سنجش تکان نخورید. همچنین توصیه میشود گاهی دقت دستگاه مچی خود را با یک دستگاه بازویی کالیبرهشده مقایسه کنید تا از صحت عملکرد آن مطمئن شوید.
راهنمای انتخاب و خرید فشارسنج مناسب
حال که تفاوتهای این دو نوع دستگاه و میزان دقتشان را شناختید، شاید این سوال مطرح شود که کدام یک برای شما مناسبتر است. پاسخ بستگی به نیازها و شرایط شما دارد. در ادامه به چند نکته مهم در انتخاب فشارسنج میپردازیم تا بتوانید تصمیم بهتری بگیرید.
خرید دستگاه فشار سنج
برای گرفتن فشار خون بهصورت دقیق و اصولی، استفاده از یک دستگاه فشارسنج استاندارد و باکیفیت اهمیت زیادی دارد. در این دستهبندی میتوانید انواع مدلهای مناسب برای استفاده خانگی و حرفهای را بررسی و مقایسه کنید.
با انتخاب درست، سلامت خود را هوشمندانه مدیریت کنید.
بهترین فشارسنج مچی
اگر تصمیم دارید یک فشارسنج مچی بخرید، باید به کیفیت و قابلیت اعتماد آن توجه ویژه داشته باشید. از آنجایی که مدلهای مچی ذاتاً حساستر هستند، انتخاب یک محصول از برندهای مطرح و آزمایششده اهمیت بیشتری پیدا میکند. برای مثال، برندهای معتبری مانند امرن (Omron) و بیورر (Beurer) در زمینه تولید فشارسنجهای مچی پیشینه خوبی دارند و دستگاههای آنها اغلب از نظر دقت ارزیابی میشوند. ممکن است برخی مدلهای ارزانقیمتتر وسوسهانگیز باشند، اما در نظر داشته باشید که دقت در این دستگاهها حرف اول را میزند. سعی کنید محصولی را انتخاب کنید که تاییدیههای پزشکی (مانند تأییدیه انجمنهای قلب یا استانداردهای بینالمللی) داشته باشد و نظرات کاربران درباره دقت آن مثبت باشد. در نهایت، مهم است که ابتدا ملاکهای کیفی و دقت را در نظر بگیرید و صرفاً به دنبال ارزانترین گزینه نباشید.
بهترین دستگاه فشارسنج آلمانی
برخی خریداران ترجیح میدهند محصولی که میخرند ساخت یک کشور صاحبنام در تجهیزات پزشکی باشد. کشور آلمان یکی از پیشتازان در تولید دستگاههای پزشکی دقیق و بادوام است. به همین دلیل خیلیها به دنبال دستگاه فشارسنج ساخت آلمان با کیفیت بالا هستند. در این زمینه میتوان به برند مشهور بیورر اشاره کرد که سالهاست در بازار ایران نیز حضور دارد. دستگاههای فشار خون بیورر چه در نوع بازویی و چه مچی، به داشتن دقت قابلقبول و کیفیت ساخت بالا معروفاند. علاوه بر آن، برندهای آلمانی دیگری مانند امسیگ و زیمنس نیز محصولات رقابتی در این حوزه داشتهاند. هنگام خرید یک دستگاه آلمانی، توجه کنید که حتماً کالا اصل باشد و گارانتی معتبر داشته باشد. این دستگاهها معمولاً قیمت بالاتری نسبت به مدلهای دیگر دارند، پس حتماً خرید خود را از فروشگاه معتبری مانند تبست انجام دهید تا از اصالت کالا و خدمات پس از فروش بهرهمند شوید.
قیمت دستگاه فشار خون Omron
امرون (Omron) یک برند ژاپنی پیشرو در زمینه تولید دستگاههای فشار خون دیجیتال است که در ایران نیز بسیار شناختهشده و پرطرفدار است. اگر سری به بازار بزنید، خواهید دید که قیمت دستگاههای فشار خون این برند بسته به مدل آنها متغیر است. محصولات پایه این شرکت که امکانات سادهتری دارند، در رده قیمتی اقتصادیتری قرار میگیرند؛ در حالی که مدلهای پیشرفتهتر امرن (مثلاً آنهایی که حافظه ذخیره نتایج برای چند کاربر، اتصال به گوشی هوشمند یا قابلیت تشخیص ضربان نامنظم قلب دارند) قیمت به مراتب بالاتری دارند. به طور کلی، خرید دستگاه فشار خون را میتوان نوعی سرمایهگذاری برای سلامت دانست. پس شاید بد نباشد کمی هزینهی بیشتر برای یک مدل معتبر مانند امرن صرف کنید تا هم از دقت نتایج مطمئن باشید و هم دوام و خدمات مناسبی دریافت کنید.
در نهایت، انتخاب بین فشارسنج مچی و بازویی به نیازهای شخصی و شرایط شما بستگی دارد. اگر دقت برایتان اولویت شماره یک است و مشکل خاصی در استفاده از کاف بازویی ندارید، مدل بازویی گزینه مطمئنتری خواهد بود. اما اگر سهولت و سرعت اندازهگیری یا قابلیت حمل برایتان اهمیت بیشتری دارد – مثلاً برای اندازهگیریهای مکرر در طول روز یا در سفر – یک دستگاه مچی باکیفیت میتواند انتخاب مناسبی باشد. به خاطر داشته باشید که مهم نیست کدام نوع را تهیه میکنید، حتماً دستورالعمل استفاده صحیح از آن را به دقت دنبال کنید. تنها در این صورت است که میتوانید به اعداد نمایشگر اعتماد کنید. در پایان تأکید میکنیم خرید از مراکز معتبر و تخصصی (مانند تبست) خیال شما را از بابت اصالت کالا و راهنماییهای لازم راحت خواهد کرد. اکنون که تفاوتها و نکات انتخاب این دستگاهها را میدانید، میتوانید با اطمینان بیشتری برای سلامت خود تصمیم بگیرید.
سوالات متداول
سوال ۱: آیا فشارسنجهای مچی همیشه اعداد نادرست نشان میدهند؟
پاسخ: خیر، اگرچه فشارسنج مچی نسبت به وضعیت قرارگیری دست حساستر است و احتمال خطای بیشتری دارد، اما با استفاده صحیح و رعایت نکات (مثلاً همسطح نگه داشتن مچ با قلب)، میتوان به نتایج آن اعتماد کرد. بسیاری از مدلهای جدید مچی دقت مناسبی ارائه میدهند، به شرط آنکه طبق دستورالعمل استفاده شوند.
سوال ۲: چرا پزشکان معمولاً دستگاه بازویی را توصیه میکنند؟
پاسخ: علت این توصیه بیشتر به خاطر دقت بالاتر دستگاههای بازویی است. این نوع دستگاه به شریان بزرگتری متصل میشود و کمتر تحت تأثیر وضعیت قرارگیری بدن قرار میگیرد. بنابراین برای اندازهگیریهای دقیق در منزل، پزشکان اغلب مدل بازویی را پیشنهاد میکنند مگر در مواردی که فرد نتواند از آن استفاده کند.
سوال ۳: بهترین برند فشارسنج برای مصرف خانگی کدام است؟
پاسخ: برندهای معتبری مانند امرن (ژاپن)، بیورر (آلمان), رزمکس (سوئیس) و امسیگ (آلمان) از جمله بهترینهای بازار هستند. هر کدام مدلهای متنوعی دارند. مهمتر از برند، داشتن گواهیهای دقت و کیفیت و نیز خدمات پس از فروش مناسب است که خیال شما را آسوده میکند.
سوال ۴: آیا دستگاههای دیجیتال نیاز به کالیبراسیون یا تنظیم دارند؟
پاسخ: بله، پیشنهاد میشود دستگاه فشار خون دیجیتال خود را هر یک تا دو سال یکبار (بسته به میزان استفاده) در مراکز معتبر کالیبره کنید یا حداقل دقت آن را با یک دستگاه پزشکی تأییدشده مقایسه نمایید. این کار به شما اطمینان میدهد که اعداد نمایش دادهشده معتبر هستند.
سوال ۵: تفاوت قیمت بین فشارسنج مچی و بازویی چقدر است؟
پاسخ: قیمت این دستگاهها بسته به برند و امکانات مدل متفاوت است، اما عموماً مدلهای مچی و بازویی در ردههای قیمتی مشابهی شروع میشوند. به بیان دیگر، شما میتوانید هم فشارسنج مچی ارزان و هم بازویی ارزان پیدا کنید. ولی مدلهای پیشرفتهتر بازویی (به ویژه از برندهای مطرح) ممکن است گرانتر از پیشرفتهترین مدلهای مچی باشند چون امکانات پزشکی بیشتری ارائه میدهند. در نهایت، بودجه خود و نیازهای مدنظرتان را در نظر بگیرید و بر اساس آن تصمیمگیری کنید.
